Monitor 60 Hz ou 144 Hz: Vale a Pena Trocar para Jogar?

Todo mundo que joga já ouviu que "depois de jogar em 144 Hz você nunca mais volta". Mas será que a diferença é tão grande assim, e vale a pena trocar o monitor se o seu PC é de entrada? Neste guia você entende o que muda entre um monitor de 60 Hz ou 144 Hz, quando a troca faz sentido e o que mais você precisa para aproveitar a taxa de atualização alta.

Resposta rápida: para jogar, vale a pena sim. Um monitor de 144 Hz mostra mais que o dobro de imagens por segundo que um de 60 Hz, deixando o movimento muito mais fluido e o jogo mais responsivo, principalmente em jogos de tiro e competitivos. Mas só faz diferença se o seu PC consegue rodar os jogos acima de 60 FPS. Hoje monitores Full HD de 144 Hz bons custam a partir de uns R$ 600, não muito mais que um de 60 Hz.

O que é taxa de atualização (Hz)

A taxa de atualização é quantas vezes por segundo o monitor desenha uma nova imagem. Um monitor de 60 Hz atualiza a tela 60 vezes por segundo; um de 144 Hz, 144 vezes. Isso é diferente do FPS (quadros por segundo), que é quantas imagens a placa de vídeo consegue gerar.

Os dois trabalham juntos: se o seu PC roda o jogo a 120 FPS num monitor de 60 Hz, você só vê 60 imagens por segundo. O resto é desperdiçado. Já num monitor de 144 Hz, você vê as 120.

O que muda na prática entre 60 Hz e 144 Hz

Movimento mais fluido

Ao girar a câmera ou seguir um inimigo correndo, a imagem em 144 Hz fica bem mais "lisa". Em 60 Hz dá para perceber pequenos saltos entre um quadro e outro, principalmente em movimentos rápidos.

Menos atraso entre o que acontece e o que você vê

Em 60 Hz, cada imagem fica na tela por cerca de 16,7 milissegundos. Em 144 Hz, por cerca de 6,9 ms. Na prática, você vê o inimigo aparecer um pouco antes e a mira responde de forma mais imediata ao mouse.

Mira mais fácil de acompanhar

Com mais quadros, fica mais fácil acompanhar alvos em movimento. Não transforma ninguém em profissional, mas tira uma desvantagem real em jogos como CS2, Valorant, Fortnite e Apex.

Onde a diferença é pequena

Em jogos lentos, de estratégia, por turnos ou em filmes e vídeos, a diferença é bem menor. Vídeos geralmente têm 24, 30 ou 60 quadros por segundo, então o monitor de 144 Hz não melhora a imagem deles.

Tabela: 60 Hz x 144 Hz

Característica60 Hz144 Hz
Imagens por segundo (máx.)60144
Tempo de cada imagem na tela~16,7 ms~6,9 ms
Fluidez em jogos rápidosBoaMuito superior
Vantagem em jogos competitivosNãoSim
Diferença em filmes e vídeosNenhumaNenhuma
PC necessário para aproveitarQualquer umQue rode acima de 60 FPS
Preço (Full HD 24")Mais baratoA partir de ~R$ 600

Meu PC aguenta um monitor de 144 Hz?

Qualquer PC "liga" num monitor de 144 Hz. A questão é se ele gera FPS suficiente para você sentir a diferença:

  • Abaixo de 60 FPS: a troca quase não muda nada. Melhor investir antes na placa de vídeo ou em otimizar o jogo.
  • Entre 60 e 100 FPS: já dá para notar melhora na fluidez, especialmente com FreeSync ou G-Sync, que evitam cortes na imagem.
  • Acima de 100 FPS: é aqui que o 144 Hz brilha. Jogos competitivos leves, como CS2, Valorant, LoL e Fortnite em configurações médias, chegam lá até em placas de entrada.

Dica: placas de vídeo integradas mais antigas raramente passam de 60 FPS em jogos atuais. Nesses casos, o monitor de 144 Hz pode ficar para depois do upgrade.

O que você precisa para usar 144 Hz

  1. Cabo e porta certos: prefira DisplayPort ou HDMI 2.0 ou superior. Portas HDMI antigas (1.4) costumam limitar o Full HD a 120 Hz ou menos. Ligue o cabo na placa de vídeo, não na placa-mãe, se o PC tiver placa dedicada.
  2. Ativar no Windows: o Windows nem sempre ativa os 144 Hz sozinho. Vá em Configurações > Sistema > Tela > Tela avançada e escolha 144 Hz em "Escolher uma taxa de atualização".
  3. Ajustar no jogo: confira se o jogo não está limitado a 60 FPS e se o V-Sync não está travando os quadros.

E os monitores de 75 Hz, 100 Hz, 165 Hz e 180 Hz?

75 Hz e 100 Hz são um meio-termo: melhores que 60 Hz, mas a diferença é menor. Fazem sentido para quem tem PC mais fraco ou usa o monitor também para trabalho. 165 Hz e 180 Hz são um pouco mais fluidos que 144 Hz e hoje custam quase o mesmo; a diferença para 144 Hz é bem menor que a de 60 para 144.

Perguntas frequentes

Monitor 144 Hz vale a pena para PC fraco?

Só se o PC rodar seus jogos acima de 60 FPS. Em jogos leves e competitivos isso é comum mesmo em PCs de entrada. Se você joga títulos pesados abaixo de 60 FPS, priorize a placa de vídeo.

Dá para jogar a 144 FPS num monitor de 60 Hz?

O jogo pode rodar a 144 FPS, mas você só vai ver 60 imagens por segundo. Ainda há uma pequena melhora na resposta, mas a fluidez fica limitada pelo monitor.

Monitor 144 Hz funciona com HDMI?

Funciona, desde que a porta e o cabo sejam HDMI 2.0 ou superior. Com HDMI 1.4 a taxa costuma ficar limitada. A DisplayPort é a opção mais segura no PC.

Monitor 144 Hz serve para PS5 e Xbox?

PS5 e Xbox Series suportam até 120 Hz em jogos compatíveis. Um monitor de 144 Hz com HDMI 2.0 funciona, mas a taxa máxima depende do jogo e da resolução.

Preciso de FreeSync ou G-Sync?

Não é obrigatório, mas ajuda muito. Essas tecnologias sincronizam o monitor com o FPS da placa e evitam imagem "rasgada" quando o jogo não está cravado em 144 FPS.

Notebook de 60 Hz pode virar 144 Hz?

A tela do notebook não muda. Mas você pode ligar um monitor externo de 144 Hz, desde que a saída de vídeo do notebook suporte essa taxa.

Três monitores de 144 Hz para começar

Se você decidiu trocar, estes três monitores Full HD de 24 polegadas têm nota 4,9 no Mercado Livre, milhares de avaliações e preço de entrada:

Quer ver mais opções, com ficha técnica e comparação completa? Confira o nosso guia do melhor monitor 144 Hz barato, com cinco modelos comparados lado a lado.

Com o monitor novo, vale caprichar no resto do setup: um mouse leve e preciso faz ainda mais diferença em 144 Hz. Veja o guia do melhor mouse gamer barato e do melhor headset gamer barato, e acerte a sensibilidade com o guia de DPI do mouse.

Conclusão

Se você joga com frequência e seu PC roda os jogos acima de 60 FPS, trocar um monitor de 60 Hz por um de 144 Hz é uma das melhorias que mais se sentem no dia a dia: o jogo fica mais fluido e responsivo. Se o PC ainda não passa de 60 FPS, comece pela placa de vídeo e deixe o monitor para depois. E na hora de comprar, use DisplayPort ou HDMI 2.0 e lembre de ativar os 144 Hz no Windows.

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